Träningsdagbok

Passbeskrivning

Armhävningar - 2011-01-14 (fredag) 00:10:00

18, 18, 20, 20, 17, 17, 20, 45

Stoppade åter för ett par andhämtningspauser på 4-5 sekunder under det sista långsetet. Men första stoppet kom inte förrän efter 25 rep. Det är i alla fall en framgång för mig...