Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Armhävningar - 2011-01-21 (fredag) 00:10:00

Det sket sig. Alltför sliten i axlarna efter denna mastodontvecka. Avbröt sista setet som skulle ha bestått av minst 50.

20, 20, 24, 24, 20, 20, 22, 25