Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Armhävningar - 2011-02-02 (onsdag) 00:15:00

20, 20, 23, 23, 20, 20, 18, 18, max 53+

Korta stopp i sista setet efter 35 och 45. Tur att jag inte visste vad som koma skulle...