Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Boot Camp - 2012-01-17 (tisdag) 00:45:00

Med Sussie, 9 stn, Ett varv med 30 s styrka, 30 s kondition, 30 s vlla, ett varv med 30 s styrka, 30 s kondition. Kroppen kändes sprudlande idag.