Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Boot Camp - 2012-02-20 (måndag) 00:45:00

Med Gino. 9 stn à 2x30 s. Mycket axlar. I "vilan" gemensam övning. Jobbigt första pass efter förkylningsuppehåll.