Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Boot Camp - 2012-02-21 (tisdag) 00:45:00

Med Sussie. 4 block à 5 minuter. Varje block bestod av 5 övningar med egen kroppsvikt. Hela gruppen gjorde samma övning.