Träningsdagbok

Passbeskrivning

Löpning - 2012-02-22 (onsdag) 00:35:00 Start kl 17:49

Fick domningar i högerfoten efter 5 km, så jag kortade rundan lite. Första löprundan ute på veckor, och fram till domningarna kändes det bra!

Sträcka: 5.99 kmHastighet: 10.27 km/hTempo: 05:50 min/km
Intervaller
TidSträckaTempoHast.SnittpulsMaxpulskCalUppNerKadensSteglängd
100:05:22105:2211.180000000
200:05:36105:3610.710000000
300:05:26105:2611.040000000
400:06:17106:179.550000000
500:06:25106:259.350000000
600:05:540.9905:5710.070000000
Hastighet per intervall