Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Boot Camp - 2012-05-02 (onsdag) 00:45:00

Med Patrik. Inleddes och avslutades med Tabata Burpies. Däremellan 10 stationer där vi körde 40+30+20 med 10 s vila mellan seten.