Träningsdagbok

Passbeskrivning

Boot Camp - 2012-11-15 (torsdag) 00:45:00

Grymmaste passet på länge.
Började med Preben à ls Sabina. Hann 394 av 490 repetitioner innan vi blev avblåsta...
... för en final! Bear walk + hinklyft. Efter 5 varv blev vi avblåsta igen...
... bara för en andra final. Vilan var löpning med höga knän. Sen blev det bara värre.