Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Boot Camp - 2012-11-19 (måndag) 00:45:00

8 övningar, ca 1 minut per övning, 3 varv. Som avslutning utfallshopp-benböj 3x40 s. Jobbigt, Musa!