Träningsdagbok

Passbeskrivning

Löpning - Minimal - 2013-04-03 (onsdag) 00:44:11 Start kl 08:50

Åt andra hållet längs stranden. Något längre. Men långsamt i sanden förstås...

Sträcka: 6.16491 kmHastighet: 8.37 km/hTempo: 07:10 min/km
Intervaller
TidSträckaTempoHast.SnittpulsMaxpulskCalUppNerKadensSteglängd
100:06:54106:548.70000000
200:09:06109:066.590000000
300:08:16108:167.260000000
400:06:37106:379.070000000
500:06:16106:169.570000000
600:05:57105:5710.080000000
700:01:050.16490606:349.130000000
Hastighet per intervall