Träningsdagbok

Passbeskrivning

Simning - 2013-08-02 (fredag) 00:30:00

Har väl egentligen inte simmat sen jag var i tonåren när klorallergin satte stopp. Men det har ju funkat att bada i utebassänger de senaste åren, så idag stoppade jag i mig en allergitablett och gav mig av till Löga för att testa. Måste säga att både luftvägar och ögon känns lite ansträngda nu direkt efteråt, men inte så farligt. Tänker dock vänta till imorgon med att utvärdera.

Så efter typ 25 år hoppade jag i bassängen och brände av 1000 meter bröstsim på 30 minuter. Det tycker i alla fall jag är godkänt!

Sträcka: 1 kmHastighet: 2 km/hTempo: 30:00 min/km