Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Gym - 2013-10-05 (lördag) 01:00:00

man blir bra på det man tränar, och marklyft är jag verkligen inte bra på, men idag har jag tränat det.
dessutom lite chins, utfallsgång, vader och mage.