Träningsdagbok

Passbeskrivning

Boot Camp - 2013-11-25 (måndag) 00:55:00

7 stationer:
Chins, benböj, mounting climbing, sving, armhävning, axelpress, höga upphopp (som jag ersatte med höga knän för att skona hälsenor).
Jag hann precis ett varv med 50 rep/station och ett varv med 25 rep.
Jobbigt.