Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Boot Camp - 2013-12-30 (måndag) 00:55:00

Ett Musapass. Dvs jobbigt.
6 varv på en bana med 7 stationer. Någon minuts vila efter 4 varv.
Avslutades med lite "bonus".