Träningsdagbok

Passbeskrivning

Löpning - 2014-01-04 (lördag) 00:21:34 Start kl 07:42

kort morgonjogg.

Sträcka: 2.92577 kmHastighet: 8.14 km/hTempo: 07:22 min/km
Intervaller
TidSträckaTempoHast.SnittpulsMaxpulskCalUppNerKadensSteglängd
100:07:28107:288.040000000
200:07:52107:527.630000000
300:06:140.92576806:438.910000000
Hastighet per intervall