Träningsdagbok

Passbeskrivning

Gym - 2015-12-17 (torsdag) 01:00:00

Teknikpass på Factor: Clean.
Kändes som att jag blev hemskt långsam. Rikard konstaterade att min rörlighet i höft och i ländrygg är dålig vilket begränsar mig. Nu är det bara att öva. Jag börjar få mycket att öva på...

Övningar
Namn RepsVikt Kommentar
Power Clean180