Träningsdagbok

Passbeskrivning

Rörlighetstr - 2015-12-31 (torsdag) 00:30:00

Lite nedkortat program idag. Hoppade över de styrkeövningar för den inre axelmuskulaturen som jag har fått från sjukgymnasten, men körde hela programmet av rörlighetsövningar från Rikard.