Träningsdagbok

Löpning - 2016-07-25 (måndag) 00:28:45 Start kl 17:17

Visby med Fredrik och Jenny

Sträcka: 4.99 km

Hastighet: 10.41 km/h

Tempo: 05:45 min/km

Intervaller

	Tid	Sträcka	Tempo	Hast.	Snittpuls	Maxpuls	kCal	Upp	Ner	Kadens	Steglängd
1	00:05:34	1	05:34	10.78	0	0	0	0	0	0	0
2	00:05:33	1	05:33	10.81	0	0	0	0	0	0	0
3	00:05:36	1	05:36	10.71	0	0	0	0	0	0	0
4	00:05:43	1	05:43	10.5	0	0	0	0	0	0	0
5	Uppskattar sista kilometern, eftersom jag inte fic
	00:06:18	0.99	06:21	9.43	0	0	0	0	0	0	0

Hastighet per intervall