Träningsdagbok
Passbeskrivning
Styrketräning - 2016-10-22 (lördag) 00:55:00 Start kl 14:54Pumping Iron.
Första delen 100 kg, andra delen 70 kg, tredje delen 50 kg.
Övningar
Namn | Reps | Vikt | Kommentar |
---|---|---|---|
Backsquats | 1 | 100 |
Namn | Reps | Vikt | Kommentar |
---|---|---|---|
Backsquats | 1 | 100 |