Träningsdagbok
Passbeskrivning
Styrketräning - 2016-10-30 (söndag) 00:55:00 Start kl 15:04Första delen 85 - 105 kg. Andra delen 75 kg. tredje delen 55 - 45 kg.
Övningar
Namn | Reps | Vikt | Kommentar |
---|---|---|---|
Backsquats | 1 | 105 |
Namn | Reps | Vikt | Kommentar |
---|---|---|---|
Backsquats | 1 | 105 |