Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Life - 2016-12-29 (torsdag) 00:30:00

SR Strictpress

45 on/15 off

6min
SR Strictpress
Movement - pushups
Slamball

6min
SR Strictpress
Movement - pushpress
Diagonal Mt Climbers

6min
SR Strictpress
Push & hold
Burpees