Träningsdagbok
Passbeskrivning
Styrketräning - 2017-01-14 (lördag) 00:55:00 Start kl 14:55125 kg, 70 kg, 100 kg resp. 40 kg.
Avslutades med en 5-minuters finisher.
Övningar
Namn | Reps | Vikt | Kommentar |
---|---|---|---|
Backsquats | 1 | 125 |
Namn | Reps | Vikt | Kommentar |
---|---|---|---|
Backsquats | 1 | 125 |