Träningsdagbok
Passbeskrivning
Life - 2017-02-15 (onsdag) 00:30:00 Start kl 17:09Push press 5-5-3-3-3
3 min
Push press 10 (L)
KB swing 8
4 min
Chins 12
Push press 10
1 min
Burpees 15
4 min
Push press 3 - 5 (H)
Strict chins 4 - 8
3 min
Mt. climbers 30
Burpees 6
Push press 3 - 5