Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Styrketräning - 2017-09-28 (torsdag) 01:00:00 Start kl 21:34

Pumping Iron upper body. Tyvärr fortfarande lite mycket med upper-passet. En muskel i axeln känns irriterad nu efteråt..

Övningar