Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Löpning - Band - 2017-12-18 (måndag) 00:20:00 Start kl 18:11

10 min 10 km/h, 5 min 6 km/h, 5 min 10 km/h, andra halvan av passet med 2% lutning.