Träningsdagbok
Passbeskrivning
Löpning - 2019-04-06 (lördag) 00:32:50 Start kl 14:12Länge sen!
Sträcka: 5.17 km | Hastighet: 9.45 km/h | Tempo: 06:21 min/km |
Kaloriförbrukning: 530 kCal | ||
Höjdmeter upp: 162 m | Höjdmeter ner: 190 m |
Tid | Sträcka | Tempo | Hast. | Snittpuls | Maxpuls | kCal | Upp | Ner | Kadens | Steglängd | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | 00:01:10 | 0.17 | 06:51 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |