Träningsdagbok
Passbeskrivning
Löpning - 2019-04-13 (lördag) 00:32:03 Start kl 10:24| Sträcka: 5.27 km | Hastighet: 9.87 km/h | Tempo: 06:04 min/km |
| Kaloriförbrukning: 538 kCal | ||
| Höjdmeter upp: 173 m | Höjdmeter ner: 189 m |
| Tid | Sträcka | Tempo | Hast. | Snittpuls | Maxpuls | kCal | Upp | Ner | Kadens | Steglängd | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | 00:01:33 | 0.27 | 05:44 | 10.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |