Träningsdagbok

Träning per år Jämför månader Övningar Löpning Lista

Passbeskrivning

Yoga - 2020-01-09 (torsdag) 00:45:00

Factor yoga med Denise. Det var ett flöde med lite annorlunda rörelser. Mycket höftrörlighet och en hel del balans. Kände att vänstra höften hade problem med en del av övningarna så det behövdes nog!