Träningsdagbok
Passbeskrivning
Life - 2022-02-04 (fredag) 00:30:00Thrusters 3-5 (30 kg)
5 min
3 laps
Thrusters 15
Burpees 8-12
5 min
3 laps (hann bara två varv)
DL 12
BJO 10
TTB 8-12
--
Step ups 15/15
HSC 7
Strict TTB 2-7
5 min
3 laps (hann bara två varv)
KB Swing 12
CJ 10
Half burpees 8
--
PC 7
Top burpee box jump 5