Träningsdagbok
Passbeskrivning
Life - 2024-03-25 (måndag) 00:30:00Deadlift 4, E90 s x 3 (120)
5 min
3 laps
DL 5 (100)
DB Clean 10
Devils press 5
4 min
2 laps
DL 5 (80)
DB CJ 8
Lateral squat jump 16
4 min
PC 3-5 (50)
DB Push press 10
Half burpees 8-10
--
PC 1-3
DB Snatch 6