Träningsdagbok

Passbeskrivning

Life 60 - 2024-05-04 (lördag) 01:00:00

Life, 60 min

Skill: OTM x 5 BMU / CTB 1-5
Lift: E90 s x 6, CJ 1-3 (80)

20 min – YGIG
Burpee BMU / CTB / Pull ups 4
BJO 8
CJ 4 (70/45) (60)

*Team 25 Wall walk

Övningar
Namn RepsVikt Kommentar
Clean and jerk180