Träningsdagbok
april 2013
Datum | Träningsform | Träningstid | Sträcka |
---|---|---|---|
2013-04-30 | Boot Camp | 00:45:00 | 0 |
2013-04-29 | Boot Camp | 00:45:00 | 0 |
2013-04-28 | Löpning - Minimalistisk | 00:38:21 | 6.05 |
2013-04-27 | Löpning - Minimalistisk | 00:51:00 | 8 |
2013-04-25 | Boot Camp | 00:45:00 | 0 |
2013-04-24 | Löpning - Intervall | 00:45:12 | 6.75 |
2013-04-23 | Boot Camp | 00:45:00 | 0 |
2013-04-18 | Core Boll | 01:00:00 | 0 |
2013-04-18 | Boot Camp | 00:45:00 | 0 |
2013-04-16 | Boot Camp | 00:45:00 | 0 |
2013-04-15 | Boot Camp | 00:45:00 | 0 |
2013-04-14 | Löpning | 00:51:09 | 8.81 |
2013-04-14 | Gym | 01:00:00 | 0 |
2013-04-13 | Aerobics | 01:00:00 | 0 |
2013-04-11 | Core Boll | 01:00:00 | 0 |
2013-04-11 | Boot Camp | 00:45:00 | 0 |
2013-04-10 | Löpning - Minimalistisk | 00:41:32 | 6.78 |
2013-04-09 | Boot Camp | 00:45:00 | 0 |
2013-04-06 | Löpning - Minimalistisk | 00:43:33 | 6.54 |
2013-04-04 | Löpning - Minimalistisk | 00:43:28 | 6.12 |
2013-04-03 | Löpning - Minimalistisk | 00:44:11 | 6.16 |
2013-04-02 | Löpning - Minimalistisk | 00:35:40 | 4.97 |