Träningsdagbok

november 2016

Datum Träningsform Träningstid Sträcka
2016-11-30Crossfit00:30:000
2016-11-29Crossfit00:30:000
2016-11-28Crossfit00:30:000
2016-11-27Yoga01:15:000
2016-11-24Styrketräning00:55:000
2016-11-23Crossfit00:30:000
2016-11-22Crossfit00:30:000
2016-11-21Crossfit00:30:000
2016-11-20Yoga01:15:000
2016-11-19Styrketräning00:55:000
2016-11-18Rörlighetsträning01:00:000
2016-11-16Crossfit00:30:000
2016-11-15Crossfit00:30:000
2016-11-14Crossfit00:30:000
2016-11-13Styrketräning00:55:000
2016-11-13Yoga01:15:000
2016-11-12Styrketräning00:55:000
2016-11-09Crossfit00:30:000
2016-11-08Crossfit00:30:000
2016-11-07Crossfit00:30:000
2016-11-06Yoga01:15:000
2016-11-05Styrketräning00:55:000
2016-11-04Rörlighetsträning01:00:000
2016-11-03Styrketräning00:55:000
2016-11-02Crossfit00:30:000
2016-11-01Crossfit00:30:000