Träningsdagbok

januari 2016

Datum Träningsform Träningstid Sträcka
2016-01-31Yoga01:15:000
2016-01-31Rörlighetsträning00:30:000
2016-01-30Crossfit00:55:000
2016-01-30Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-28Crossfit00:30:000
2016-01-28Gym01:00:000
2016-01-28Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-27Crossfit00:30:000
2016-01-26Crossfit00:30:000
2016-01-26Rörlighetsträning00:50:000
2016-01-25Crossfit00:30:000
2016-01-25Rörlighetsträning00:30:000
2016-01-24Yoga01:15:000
2016-01-23Crossfit00:55:000
2016-01-23Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-21Crossfit00:30:000
2016-01-21Gym00:45:000
2016-01-20Crossfit00:30:000
2016-01-20Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-19Crossfit00:30:000
2016-01-19Rörlighetsträning00:30:000
2016-01-18Crossfit00:30:000
2016-01-18Rörlighetsträning00:30:000
2016-01-17Yoga01:15:000
2016-01-16Crossfit00:55:000
2016-01-16Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-14Crossfit00:30:000
2016-01-14Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-13Crossfit00:30:000
2016-01-12Crossfit00:30:000
2016-01-12Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-11Yoga01:30:000
2016-01-10Crossfit00:55:000
2016-01-10Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-09Crossfit00:55:000
2016-01-09Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-07Crossfit00:30:000
2016-01-07Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-06Crossfit00:55:000
2016-01-06Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-05Rörlighetsträning00:30:000
2016-01-05Crossfit00:30:000
2016-01-04Crossfit00:30:000
2016-01-04Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-03Crossfit00:55:000
2016-01-03Rörlighetsträning00:40:000
2016-01-01Crossfit00:55:000
2016-01-01Rörlighetsträning00:40:000